Covid 19: D- Stress the Distress Samina Tariq Khan. M.D.N. Holistic Nutrition We are experiencing a lot of distress and anxiety due to Covid times. “Worry is a neurological process, rather than simply a “feeling,” we can take steps to…
World Kindness Day By: Samina Tariq Khan. M.D.N. Holistic Nutrition Kindness is not just an action we do for the right reasons, in fact this thought and action has a positive effect on our health and wellness as well. 1.…
BY: Nazia Aamer
By: Shumail Sami Canada Day commemorates Confederation, when the British North American colonies of New Brunswick, Nova Scotia, and the Province of Canada (current day Ontario and Québec) joined to form the Dominion of Canada. Canada is home to over…
By: Aisha Nadeem (Online Campus) اس ماہ مبارک کے آتے ہی دل ایک انجانی سی خوشی سے لبریز ہو جاتے ہیں۔اور روح سرشار ہو جاتی ہے۔ نتیجتا سر رب کریم کے آگے سربسجود ہو جاتے ہیں کہ اس نے اس…
By: Rahila رمضان کی آمد ہے بخشش کا اعِلان ہے رمضان کیا شان ہے نازل اس میں قرآن ہے اللّہ کا احسان ہے ہدایت کی فرُقان ہے مبارک ہو رمضان مبارک ہو رمضان جلاتا ہے گُناہوں کو رمضان اللّہ کے…
BY: Shagufta Kashif (Online campus) 1st Prize Winner of Writing Contest 2021 ہم سب انسان ہیں اور بشری کمزوریوں کا شکاربھی ہوتے ہیں ۔ آج کے مصروف دور میں ہر طرف زر، زمین کی دوڑ لگی ہوئ ہے۔ وہیں…
BY: Samina Tariq Khan (Calgary) Ad Duha online student 1st Prize Winner of English writing contest 2021 The first thing came to my mind was surah Asr and four precise principles in it. As Imam shafii said. “This surah alone…
BY: Naseema Malik
By: Shehna J. I am grateful for the land that I walk on, and the air that I breathe I am grateful for the resilient and intricate earth that nurtures and sustains life I am grateful for the winter wonderland…
